2024年09月04日
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教妈妈们一个简单的技巧来判断乳头疼痛是否正常。宝宝吃完奶后,心里默数30次,然后感觉乳头是否还疼。如果还是痛,就证明宝宝衔乳方式不对。需要将其拔出并重新开始。哺乳后观察乳头从宝宝嘴里出来的情况:如果乳头出来时看起来像口红,说明宝宝衔乳不够深。只要找到原因,解决乳头疼痛就很容易了。同时,对于一些使用奶瓶的宝宝来说,存在衔乳浅的问题。需要反复训练宝宝,尝试深含乳,才能逐渐看到效果。
确实,一开始我们也提到,产后开始母乳喂养时,乳头确实会感到疼痛。然而,当妈妈们发现自己的情况属于以上几类时,就说明乳头疼痛是不正常的。别听老人家这么说。这是正常的。如果继续忍受,妈妈应该及时纠正哺乳,或者寻求专业人士的帮助,找到哺乳疼痛的原因并解决。
对于宝宝喂奶后乳头疼痛的妈妈来说,母乳喂养确实需要坚持下去。每次母乳喂养都意味着面临心痛。妈妈对于母乳喂养的心情无非就是尽快结束母乳喂养,而哺乳疼痛往往是妈妈们选择放弃母乳喂养的原因之一。如果您的乳房肿胀,您的乳头可能会以两种方式受到损害:因为乳房肿胀,使乳房的可塑性降低,并且因为宝宝难以深深地含住肿胀的乳房。
如果宝宝含乳不深,换句话说,如果宝宝没有将大部分乳房含进嘴里,乳头就会疼痛。在谈论母乳喂养疼痛之前,我们需要了解的是,当我们刚开始母乳喂养时,我们的乳头也会感到不舒服。当我们刚开始母乳喂养时,乳头正以前所未有的方式被拉扯和挤压,乳头会被拉伸到其静止长度的2-3倍。如果妈妈的乳房出现肿胀、乳头疼痛的情况,妈妈需要从缓解乳房肿胀、疼痛入手,改善哺乳疼痛的问题。
需要注意的是,有些宝宝的嘴比较小,或者妈妈的乳头比较大时,很难深含乳。在这种情况下,通常要等到宝宝的嘴长到足够大时,才能逐渐改善浅衔乳的状况。你有没有发现,妈妈们喜欢用坚持来表达母乳喂养的时间长短。她们之所以用坚持,意味着母乳喂养对她们来说可能不是一件容易的事情,甚至可能相当困难。那么今天我们就来说说母乳喂养的难点之一,——乳头疼痛。
也就是说,妈妈在产后的最初几天会感受到母乳喂养带来的疼痛,但随着宝宝吸吮越来越熟练,妈妈的乳头会经历第一次吸吮时的酸痛,乳头应该渐渐感觉舒服多了。我通常喜欢问妈妈们打算母乳喂养孩子多久。大多数妈妈会回答说,她们将继续纯母乳喂养六个月!
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